na jakie

1.WIEK: 29 2.WAGA: 79 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 1,2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: SPLIT 9.CEL CYKLU: SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): BEZ [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 115cm -udo: 62cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: jest -węglowodany: jest -tłuszcz: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa cykle 1.(sustanon,tri test) 2.(omnadren 250, anabol 8. TRENING: 4x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP [...]

[...] watroby i jeszcze ze trzydzieści Cykl nie jest mega baba, niewielkie ilosci mastera nie powinny i propa nie powinny narobic bałaganu, ale musisz zaczac przyjacielu od tego jakie leki bierzesz.Jesli stosujesz np Metyloprednizolon lub Mesalazyne która wpływa powaznie na ikrzepniecie krwi to musisz sprawe przemysleć.Odnosnie diety to [...]

cze chodzi mi o to bys obejrzal ten cykl i nie patrzac na ceny po prostu powiedzial czy dobrze ulozony i jakie moga byc po nicm efekty ??

Dodam że chce przytyć na maxa ile sie da (do 85kg). Jakie odżywki mi w tym pomogą??

Ogólnie to jedna z nudniejszych walk jakie widziałem. Nie lubie zapasników którzy całe 15 min przeleżą na zawodniu bez żadnych prób kończenia. Idz pan w chvj z taka walką.

Ostatnie etykiety jakie pamietam były zielone . Białe były chyba na samym początku .

.WIEK:20 2.WAGA:93 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:116 UDO: TALIA:94 5.STAZ NA SILOWNI:coś koło 3lata 6.DIETA już jest BIALKO:3-4 WEGLOWDANY:5-7 TLUSZCZ:staram się jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 100mety i prolo 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Ja redukowałem od lutego do maja, powiem Ci, że typ budowy to nie wszystko. Jak rozkręcisz metabolizm będzie lepiej szło. Ja na Twoim miejscu jadłbym około 2 tygodnie tyle kcal jakie jest zapotrzebowanie i później wrzucił o 300 kcal mniej + dużo aero/hitt

[...] i chcesz w nią wmontować wyciąg: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/399 Jeśli już się zdecydowałeś to już nie będę pisał jakie ma zalety wyciąg stacjonarny/montowany do ściany tylko odpowiem Ci na pytania %-) Wyciąg pasuję do tej ławki tylko będziesz musiał dokupić przelotki: [...]

Rozumiem. Osobiście walczę ze sobą, aby nie robić sobie "weekenodwych obzarstw" i nie doprowadzać do takich rzeczy jak ogromny deficyt dzień po. Jesteś świadomy tego, że nie przybliża mnie to do celu jednak zrobie to raz dla psychiki i później już starać się, żeby nie doprowadzić do powtórki. Jedno pytanie jeszcze. Jakie są właśnie sposoby na [...]

ten temat to jakaś podpucha. Po pierwsze to bym poczytał jakie jest dawkowanie na pudełku. A po drugie ciekawe co czułeś jak do sie po ciele rozchodziło? i wreszcie sie rozeszło

WIEK:36 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:130 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata z przerwami 6. DIETA: -białko:okolo 2g -węglowodany:sporo ciezko mi przytyc -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka enan 8. TRENING:3xtydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dlugi 11. [...]

Pierwszą rzeczą wypełnij profil... W jakim jestes wieku?? Gdzie cwiczysz? Jak na 6 miechow to calkiem niezle, zwlaszcza 1 zdjecie ciekawie wyszlo. Trenuj dalej i porownamy jakie zrobiles postepy np. po roku cwiczen.

1.WIEK:21 2.WAGA:79 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: UDO:61 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:2,7 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka,mix, prop, 8.TRENING:4split 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Ja gotuje filecik (jakies 15 minut) a pozniej wsmarowuje w niego pieprz, kucharka i przyprawe jakie tylko dusza zapragnie Oczywiscie gotuje na wywarku.

1. WIEK: 24 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:malo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:ma -białko: nie wiem podobnie do mnie 2.5 -węglowodany: 4lub 5 -tłuszcz: 1.2-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni z tescia prolo i mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Kreatyna obecnie żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:Ograniczone Cel/problem/opis: Zwiększenie masy A co do mięsa to jakie możecie mi polecić oprócz piersi z kurczaka bo pierś powtarza mi się dosyć często dlatego jej nie wpisywałem.

1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA:w tej chwili brak -białko:w brak -węglowodan:brak -tłuszcz:brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy meta + suple, drugi m drol+ suple, trzeci tesc + metka + tren 8. TRENING: 4/5 razy w tygodniu 9. CEL [...]

[...] bierz wid d3 z k2 do posiłku z tłuszczami ile zjadasz białka tłuszczu i węgli może za mało tłuszczyku no i te szczanie może być od e2 niskiego kiedyś badales to było wyzsze jakie tabletki masz od doktorka ? Poza tym chyba lepiej brać clomid i nolve na odblok Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-29 20:27:09 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu [...]